BJJ WCRA @ ASD BIOLIFE SPORT CLUB TARANTO - 26 maggio 2012

STAGE WING CHUN - 11 maggio 2012

Si è svolto venerdi 11 maggio il seminario primaverile di Wing Chun WCRA; un evento che possiamo considerare importante per molti aspetti, premiato da un'ottima affluenza (quasi 50 persone) e che ricorderemo in particolar modo per la nomina ad allenatore di Nicola Mazzoni, ad istruttore di Cristiano Guttà e, dopo anni di allenamenti e sacrifici, a Sifu di Danilo Scarafile, responsabile del nostro team per la provincia di Brindisi. Il lavoro di questi ultimi, insieme a quello di Raffaele Spinelli, Sifu Lattanzi, Sifu de Giosa e Sifu Girone, contribuirà a far crescere ancora in qualità e praticanti la nostra famiglia.

WCRA @ OPEN FUNCTIONAL TRAINING - 12 maggio 2012

Sabato 12 maggio una splendida giornata di sole e mare per gli appassionati di allenamento funzionale di Bari e provincia. Il nostro team, in collaborazione con TIKI SURF, ha organizzato un allenamento di ben 3 ore sulla spiaggia di Torre Quetta, Bari, nel tratto a molti noto come "la spiaggia dei surfisti".

Proprio con gli amici di del kite surf, oltre che con molti dei nostri atleti, ci siamo divertiti in un lungo, faticoso ma divertente allenamento, che ha attratto curiosi e sportivi di passaggio, che dopo poco erano con noi a provare la novità! una mattinata bellissima, con amici, sport, sole, mare e la conferma delle infinite possibilità di sviluppo del functional training, come impareggiabile condizionamento fisico, come attività di gruppo e come puro divertimento! Grazie a tutti i partecipanti, ai nuovi amici e in particolar modo a Marcello Bellucci, ormai parte della famiglia WCRA a tutti gli effetti!" 

foto Viviana Monno, video Gaetano Nigro